荒み状態下の人間

　この世に生きている限り、誰でもストレスが貯まります。酷い場合は荒み状態と言っている方もいます。この荒んでいる状態の中で、習字や絵画、ヨガや太極拳は基本的にお勧め出来ないです。勿論、これは自分も含めての話しですが、誰でも持っている人間力で色々な出来事に対応出来ると限りません。気持ち的に集中出来ない時は遠出して、深呼吸をするか、声を出すことをしましょう。歌の上手い方はカラオケでも良いと思いますし、空手や心意拳などの発声をする拳法も中々よいでしょうね。
　

　芸術や太極拳は私達の人間力も試していると思います。今日の私は急に音楽をかけての太極拳練習が面白く思うようになりました。
　

　失言の多い私ですが、すべての学びごとが人生の楽しみになることを願っております。どんな余暇であっても楽しいことが一番ですね。